Yogamovement Gamla Stan 2018



Välkommen till Yogastudion full av kärlek.

Tessan11Jag hoppas ni skall våga komma in till mitt lilla yoga ställe i Gamla Stan. Jag har skapat studion för Er. Ett ställe som ligger nära era arbetsplatser och ert hem och dit ni kan komma och hitta en stund för er själva att läka och återhämta er. Detta ställe är helt prestationslöst och där du inte behöver komma med speciella kläder eller lära dig ritualer utan dit du kan komma precis som du är. Gammal som ung. Ett ställe där du möts av värme och dit du alltid skall känna dig välkommen och sedd!

Min intention är att sprida ljus och kärlek till all som passerar studion och vidare ut i världen.

Ge gärna förslag på kurser och tider som skulle passa dig.

Namaste
Thérèse Thun

 

Under våren 2018 har vi Medicinsk Yoga/MediYoga, Yoga för högkänsliga och utmattade, Hata Yoga, Meditation & Andliga utvecklings kvällar/workshops, Prana Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Coaching sessioner + helgkurser & utbildningar. Det viktigaste för mig är att alla lärare brinner för det de gör, är välutbildade och delar en bit av sitt hjärta med dig vid varje möte. Alla som jobbar här vill hjälpa dig öppna din upp din egen kontakt mellan kropp och själ, finna lugnet inombords och öka din själv kärlek. Alla som jobbar här tror på att kroppen är gjord för att läka sig själv i möjligaste mån och att vi alla kan finna den kraften om vi tittar inåt och börjar minnas vår storhet.
Varmt välkomna till en underbar höst hos Yogamovement Gamla Stan.

På alla klasser är Du välkommen på drop in: sms till respektive lärare för platstillgång och bokningar.
Skriv vilken klass och tid du är intresserad av, eller maila till info@yogamovement.se

 Vänligen se mera info om alla klasser våren 2018 under fliken Klasser & Kurser.

Nytt för i år är bl.a. Yoga på Engelska.

 

 

Medicinsk Yoga / MediYoga
med Thérèse Thun

Diplomerad Yogalärare/ Yogaterapeut
MediYoga (Medicinsk Yoga)
& Intuitiv Healer
Här är jag, Thérèse Thun med i TV4s Vardgspuls med Kristin Kaspersen.
Här kan du se mig göra Yogaövningar för bättre sömn på Vardagspuls.
ThereseMtShasta

 

anmälan och platsförfrågan sms till 0761852040
el. till therese@yogamovement.se

Onsdag kväll: Meditation, Medialitet och yoga
Själslig Medicinsk Yoga / MediYoga med Thérèse Thun

INGEN KLASS VÅREN 2018
Meditation, Medialitet och yoga
Själslig Medicinsk Yoga med Thérèse Thun
Kurs start  10 ggr = 1800 kr.
Drop in/Prova på 220 kr.

Vad kommer vi göra? Vad kommer vi beröra under denna termin?

Kom som du är och yoga på mullig Merino ull matta i härligt sällskap. Jag kommer låta våra änglar och guider vägleda oss till kraftfull närvaro och hem till oss själva denna termin. Yogaövningarna och meditationerna är mjuka och inkännande där alla kan vara med. De utgår ifrån den Medicinska Yogan men guidas intuitivt efter klassens energiflöde. Perfekt för dig som sitter stilla mycket och behöver en genomgång av ryggen för att få fart på blodcirkulation och sänka stressnivåerna. Här jobbar vi med mycket andning i ett pass med fokus på rygg, nacke och stela axlar. Även mycket bra för dig som har problem med stress och att sova. Vi jobbar oss igenom chakrasystemet genom höfterna, ryggraden och axlarna. Tarmar och blodsystemet, lungor, hjärta, lever, njurar och sköldkörteln. Huden och cellerna. Alla delar av dig får sin del av kärleksfull närvaro. Jag har en stark tro på allas vår inneboende kraftfulla själ och att alla obalanser kan läkas ut genom bra mat och stärkande rörelser. Väver därför in kärleksfulla budskap till dig i varje klass. Passar bra för dig som vill hitta lugn och avslappning och gillar att fylla på med kärlek till dig själv. Avslutas med meditation och avslappning. Dessa pass har jag kört med elitidrottare såväl som företagschefer och pensionärer och du märker skillnad redan efter 5-10 ggr. Jag hoppas du känner dig nyfiken på vad du själv kan finna för styrkor och att du lämnar varje klass påfylld av kärleksfull helande energi.

fotThérèse Thun äger och är grundare till Yogamovement Gamla Stan i Stockholm och har under många år sökt svar på hur kroppen själv kan läka. Hon har certifierat sig som Friskvårdskonsulent, Medicinsk Yogalärare och Terapeut, inom Medialitet, Rosen Terapeut, Medicinsk Intuitive och medverkat i många retreats, andliga platser och kurser runt hela jorden. Nu är det dags att börja lära ut all den kunskap hon samlat på sig. Jag antar att jag kommit hit genom ett liv av sökande utanför boxen, en vilja att tro på min egen intuition och våga vara den jag är. Det är vackert när människors hjärtan öppnas och läkning börjar ske. Att se kunder lämna i kärlek är det finaste jag vet och då känner jag att jag är på rätt plats. Om jag kan beröra människor jag möter med vackra energier och att kunna tänka större, så är jag lycklig. Varje människa jag kan hjälpa är ett steg i rätt riktning och gör mitt eget liv värdefullt.  

”Fast det är så lugnt och skönt pass får jag träningsvärk i de små musklerna, de man aldrig rör”, säger Inger. ”Härligt med lugnet och sömnen som blivit bättre”, Cecilia. ”Mina spända axlar och huvudvärken har nästan försvunnit, tänk vad lite andning och mjuka rörelser kan göra”, säger Anna. Glädje och lugn är så enkelt att finna när du bara vet hur du gör. Ingen behöver kunna något innan och alla kan vara med.

 

För frågor maila till therese@yogamovement.se

 

yogamattaNy Yoga mattor i Merino ull

– 1250 kr inklusive moms
+ 150 kr frakt inom Sverige.
Perfekt för dig som tränar
yoga & meditation
eller någon annan holistisk disciplin.
70 x 200 cm, med gummerad undersida.

100% naturmaterial, Hudvänlig, Temperaturutjämnande, Smidig och följsam. Låg vikt, Lätt att ta med,
Glider ej på golvet.

Beställning – therese@yogamovement.se
Thérèse Thun SMS: 0761852040

OBS! Pengarna emottages i förskott vid beställningen.

 


Yoga stretchPrivat Yoga Session

60 min – 800 kr

Du kan också boka tid för Privat Yoga med tips på yogaövningar som är anpassade efter just dina behov.

1-3   personer    800 kr
4-5   personer  1000 kr
6-8   personer  1200 kr
9-20 personer    150 kr/person

Kanske vill du skapa en egen yogagrupp
En egen dag och tid för yoga från 1200 kr 60-75 min.

 

 

Några valda utdrag ur mail ifrån olika Energi healing behandlingar av Thérèse Thun.

”Energierna var starka & jag har aldrig känt något liknande tidigare säger Päivi Yap. Jag har testat många olika healingsorter, men det här är något helt nytt och mycket mer än healing. Det var som att kroppen vibrerade och energin drogs till ställen jag tidigare haft smärta i. En förunderlig känsla av helhet. Livet runt mig är lika dant, men jag tror jag för alltid är förändrad. En mycket vacker process. Tack Thérèse!”

”Jag blev förbluffad av känslan av lugn och avslappning som infann sig redan efter någon minut under SoulBodyFusion behandlingen. Min fru hade skickat mig till Thérèse för att jag varit så stressad på mitt jobb de senaste månaderna och fått svårt att sova av stressen. När jag kom och satte mig i stolen kände jag mig mycket obekväm om jag skall vara ärlig, nästan lite töntig. Varför hade jag gått med på det här? Men det var som att du såg det och avdramatiserade det hela med ord som jag kunde ta till mig. När jag gick därifrån så kändes det som att jag var fullständigt suddig av alla energier. På natten så sov jag som en stock och det hade inte hänt på flera år. Gången no 2 och 3 började jag känna energierna komma in genom händerna och hur mina fötter blev tunga som bly. Jag vet inte vad du gjorde Thérèse men en ny livsglädje har kommit in mitt liv som jag inte känt på mycket mycket länge. ”Min fru sa, där ser du.” ” Nu vet du vad jag talat om.” Kanske skall även jag börja gå på din Yoga? Min fru säger att du alltid jobbar med energier under klasserna och att de ofta kan känna av ”Änglar” och ”andar” i rummet som hjälper dem. Jag har ju svårt att tro på sådant, men efter dina behandlingar i SoulBodyFusion har något öppnat upp sig och vem vet egentligen vad som är sant? I tacksamhet. Torbjörn.”

”Du har genom din kärlek förändrat mitt liv. Jag har känt så starkt sedan jag först kom på din yoga att du hade en speciell gåva till mig och jag är så glad att vi träffades. Tack för sessionen idag så mycket blev tydligt för mig. Tankarna tystnade och jag känner mig närvarande och jordad igen.Tack Thérèse – Lena Tranefalk.”

”Förut höll min kropp så mycket mörker och tunga tankar. Något förändrades under dessa tre veckor hos dig. Det är som att jag kan iakttaga utifrån istället för att hela tiden reagera på andra runt omkring mig. Min sömn har också förbättrats. Tusen tack Thérèse. – Lotta S.”

”Skall bli fantastiskt att se hur mitt liv ser ut om ett halvår när redan så mycket förändrats på så kort tid. Jag kände att jag gjorde detta som en sista utväg då jag testat så mycket olika behandlingar. Redan vid första behandlingen kände jag ett enormt ljus och en närvaro komma till mig och när det nådde mitt hjärta så skakade hela kroppen och jag grät för att energin var så otroligt kärleksfull. Jag har aldrig tidigare känt mig så älskad. Under veckorna som gått nu 6 veckor sedan vi sågs så har jag hittat tillbaka till min egen kärlek och det är den största gåva som livet kunnat ge mig. Jag kan inte nog tacka dig för den gåva som kommit genom dig. – Kristina Larsson.”

”Tack för din otvungenhet, öppenhet och ditt kärleksfulla sätt. Det fick mig känna mig bekväm med det okända och hjälpte mig att komma in till mig själv. Kram Maria”

”Tänk att så mycket kunde hända genom närvaron du skapade i sessionen idag. Att få upp minnen ifrån barndomen förklarade varför jag känns som jag gjort i mina relationer och att få släppa en livslång börda… Vad skall jag säga. Magiskt. Kändes så enkelt och självklart. Du är bäst!!!!! Vill gärna komma tillbaka och fylla på kraft igen om jag skulle behöva. Jag skall berätta om dig för alla mina vänner. Räkna med massor av nya kunder. – Louise.”

 

Hur det blir bestämmer din själ. Jag hjälper dig att hålla energierna och är med som ett stöd på din privata resa. Är du också nyfiken? Varmt välkommen till en mycket kärleksfull session.

Anmälan görs via sms: therese@yogamovement.se sms 0761852040

 

IMG_4509

Här är jag, Thersese Thun med i TV4s Vardgspuls med Kristin Kaspersen.
Här kan du se mig göra Yogaövningar för bättre sömn på Vardagspuls.